Innehåller annonser

Bästa menskoppen 2024

Letar du efter den perfekta menskoppen som passar dina behov? Att välja rätt mensskydd kan vara en utmaning, särskilt med alla alternativ som finns på marknaden. För dig som tröttnat på engångsprodukter och söker ett hållbart, bekvämt och hälsosamt alternativ, är menskopp ett självklart val. Menskoppar har blivit allt mer populära för sin miljövänlighet, långsiktiga kostnadseffektivitet och bekväma design.

I den här artikeln har vi testat sex av de bästa menskopparna på marknaden 2024 för att hjälpa dig hitta den som passar dig bäst. Med fokus på passform, användarvänlighet och rengöring har vi samlat de mest praktiska alternativen för olika behov och preferenser.

Menskopp Bäst i Test

De 6 bästa menskopparna

I vår omfattande testning av menskoppar har vi valt ut de sex bästa alternativen för olika behov och preferenser. Vi har utvärderat varje produkt baserat på användarvänlighet, passform och rengöring för att ge dig en heltäckande överblick. Här hittar du allt från flexibla modeller för aktiva dagar till alternativ som passar perfekt för nybörjare. Läs vidare för att hitta din nya favorit!

Bäst i Test: Intimina Ziggy Cup 2

Intimina Ziggy Cup 2, platt menskopp för bekvämt återanvändbart skydd

Den innovativa menskoppen för maximal frihet.

Platt och tunn design som gör den diskret och bekväm.
Möjlighet att använda under sex utan läckage.
Perfekt för personer med rikliga blödningar tack vare dess stora volym.
Kan vara svår att hantera vid tömning utan tillgång till vatten.
Tar tid att lära sig rätt teknik för införande och tömning.

Intimina Ziggy Cup 2 är en banbrytande menskopp som skiljer sig markant från den traditionella designen. Istället för den klassiska klockformen är Ziggy Cup platt och flexibel, vilket gör den unik både i funktion och utseende. Den är tillverkad av medicinskt silikon som är otroligt tunt och följsamt, vilket gör den nästan omärkbar när den används. Dess form möjliggör dessutom penetrerande sex utan att blodläckage är ett problem – en funktion som sällan finns hos andra menskoppar.

Jag uppskattade att koppen var lätt att anpassa till olika aktiviteter, inklusive träning och sömn. Trots dess fördelar noterade vissa att den kan vara utmanande att tömma, särskilt om man inte har tillgång till vatten.

Specifika funktioner och användningsområden

Intimina Ziggy Cup 2 är perfekt för dig som söker en flexibel menskopp för olika aktiviteter. Tack vare dess platta form och diskreta design kan den bäras bekvämt i upp till 12 timmar. Den greppvänliga ytan underlättar både införande och urtagning, vilket uppskattas av både nybörjare och erfarna användare. Dess kapacitet att hålla tätt även vid kraftiga blödningar gör den idealisk för intensiva dagar.

Tekniska specifikationer

  • Material: Medicinskt silikon av högsta kvalitet.
  • Storlekar: Finns i två varianter (A och B) för olika kroppstyper.
  • Tillbehör: Levereras med en praktisk förvaringspåse. Rengöringsprodukter kan köpas separat.

Personliga tips

För optimal användning, öva på att rulla ihop koppen till rätt form innan du för in den. Se till att placera den korrekt för att undvika läckage. Vid rengöring, använd ljummet vatten och fokusera särskilt på den tjockare kanten där blodrester kan fastna. För bästa upplevelse rekommenderas att öva några gånger innan användning under intensiva dagar.

Stabil och lättanvänd: Lunette Menskopp

Lunette menskopp i vit färg, designad för komfort och hållbarhet

För dig som vill ha en hållbar och användarvänlig menskopp.

Stabil form som är lätt att positionera och få att veckla ut sig.
Tydliga och pedagogiska instruktioner för nybörjare.
Snygg och praktisk förvaringspåse som håller sig ren och fräsch.
Något styv för de med känsligare kroppar.
Piggen kan kännas grövre för vissa användare.

Lunette Menskopp är ett pålitligt alternativ för dig som söker stabilitet och komfort. Tillverkad av medicinskt silikon i hög kvalitet är denna menskopp designad för att vara både praktisk och estetiskt tilltalande. Den finns i två storlekar som anpassas efter blödningsmängd och användarens behov, och dess platta pigg med räfflor gör den lätt att greppa, även med blöta händer. Lunette erbjuder en balanserad design som fungerar lika bra för nybörjare som för vana användare.

Jag uppskattade särskilt koppens styvhet som gjorde den lättare att positionera korrekt. Den lilla extra volymen i Model 2 uppskattades av de med rikligare blödningar, medan Model 1 passade utmärkt för de med lättare flöde.

Specifika funktioner och användningsområden

Lunette Menskopp är designad för att passa olika användare med sin tillgänglighet i två storlekar. Den mjukare Model 1 är idealisk för personer med mindre erfarenhet av menskoppar, medan den styvare Model 2 fungerar bra för dem med rikliga blödningar eller för de som är mer vana vid denna typ av mensskydd. Piggen, som är platt och räfflad, gör det enkelt att greppa koppen, även när händerna är hala, vilket är praktiskt under menstruationens mer intensiva dagar.

Tekniska specifikationer

  • Material: Medicinskt silikon som är säkert och hygieniskt.
  • Storlekar: Model 1 (25 ml volym) och Model 2 (30 ml volym).
  • Tillbehör: Förvaringspåse av dekorativt och smutsavvisande material.

Personliga tips

Börja med att använda Model 1 om du är nybörjare för att vänja dig vid införande och positionering. För bästa passform, klipp piggen till en längd som känns bekväm. Rengör koppen noga efter varje användning och koka den mellan menscyklerna för att säkerställa att den håller sig fräsch och hygienisk.

Svensktillverkad och pålitlig: MonthlyCup Menskopp

MonthlyCup menskopp i normal storlek, återanvändbart alternativ för menstruation

En hållbar menskopp för alla tillfällen.

Tre storlekar som passar olika behov och blödningsmängder.
Bekväm design med kort pigg som inte behöver klippas.
Enkel att rengöra och hålla fräsch med tilläggsprodukter.
Kräver lite övning för att hitta rätt teknik vid införande.
Vita modeller kan missfärgas efter regelbunden användning.

MonthlyCup Menskopp är en svensktillverkad produkt som sätter användarens behov i fokus. Tillverkad av medicinskt silikon av hög kvalitet erbjuder den tre olika storlekar – Mini, Normal och Plus – för att passa alla användare, från nybörjare till de med rikliga blödningar. Förutom dess funktionalitet uppskattas också dess tillbehör, som inkluderar en elegant tygpåse för säker förvaring.

Jag gillade att instruktionerna var enkla att följa och att koppen, när tekniken väl satt, blev smidig att använda. Dess bekväma design, tillsammans med kort inlärningstid, gör den till ett utmärkt alternativ för alla som vill byta till en mer hållbar menshantering.

Specifika funktioner och användningsområden

MonthlyCup är perfekt för både nybörjare och erfarna användare. Mini-storleken är särskilt bra för yngre personer eller de som precis börjat använda menskoppar, medan Plus-storleken passar de med rikliga blödningar. Normal-storleken, som passar majoriteten, är ett pålitligt val för vardagsbruk. Koppen är designad för att sitta bekvämt och minska risken för läckage. Dessutom erbjuder MonthlyCup ett prenumerationsalternativ där du kan få en ny kopp vartannat år.

Tekniska specifikationer

  • Material: Medicinskt silikon som är säkert för kroppen.
  • Storlekar: Mini (för lätta flöden), Normal (för genomsnittliga flöden) och Plus (för rikliga flöden).
  • Tillbehör: Levereras med en tygpåse; rengöringsprodukter kan köpas separat.

Personliga tips

Ta dig tid att läsa igenom de medföljande instruktionerna och öva på införande och urtagning. Ett tips för nybörjare är att använda spegel första gången för att säkerställa korrekt placering. Missfärgningar på den vita modellen kan motverkas genom att använda MonthlyCups rengöringstabletter regelbundet.

Prisvärd och mjuk: Belladott Menskopp

Evelina menskopp från Belladot med förpackning och vit förvaringspåse, återanvändbart mensskydd

En följsam menskopp som passar perfekt för nybörjare.

Mjuk och följsam design som gör den lätt att vika och placera.
Tydliga måttangivelser för enkel övervakning av blödning.
Prisvärd och tillgänglig i flera butiker.
Piggens runda form kan vara svår att greppa.
Förvaringspåsen upplevdes som opraktisk av vissa användare.

Belladott Menskopp, även känd som Evelina, är en användarvänlig och prisvärd menskopp tillverkad av mjukt silikon. Den är designad för att vara bekväm och lätt att använda, vilket gör den till ett utmärkt val för nybörjare. Med två storlekar att välja mellan – Small & Medium samt Large & Plus – kan koppen anpassas till olika användares behov. Dess lätta material och tydliga måttangivelser gör det enkelt att hålla koll på blödningsmängden.

Jag uppskattade den mjuka designen som gjorde koppen enkel att vika och föra in. Även om piggen kan vara svår att greppa i vissa situationer, upplevdes Belladott Evelina som ett praktiskt och prisvärt alternativ.

Specifika funktioner och användningsområden

Belladott Menskopp är designad för att passa kvinnor i olika åldrar och livssituationer. Den mindre storleken rekommenderas för kvinnor som är under 30 år och inte har fött barn, medan den större är anpassad för dem över 30 eller som fött barn. Koppen är försedd med måttangivelser på utsidan, vilket gör den användbar för dig som vill övervaka din blödningsmängd. Dess genomskinliga design gör det dessutom lätt att se om koppen är helt ren efter rengöring.

Tekniska specifikationer

  • Material: Silikon som är säkert för kroppen och pH-balanserat.
  • Storlekar: Small & Medium (25 ml volym) och Large & Plus (30 ml volym).
  • Tillbehör: Förvaringspåse ingår; rengöringsgel kan köpas separat.

Personliga tips

För att få grepp om piggen kan det vara bra att försiktigt nypa ihop botten av koppen innan du försöker dra ut den. Om du tycker att piggen är i vägen, överväg att klippa av den till en bekväm längd. Förvaring i den medföljande påsen kan vara opraktisk, så det kan vara värt att skaffa en alternativ behållare som skyddar bättre.

Modern och mångsidig: AllMatters Menskopp

AllMatters menskopp i mini-storlek med miljövänlig förpackning, tidigare OrganiCup

En miljövänlig menskopp som kombinerar stil med funktionalitet.

Tre storlekar som täcker olika användarbehov.
Stilren förpackning och praktisk förvaringspåse.
Lätt att rengöra och steriliera mellan cykler.
Piggen kan upplevas som lång och obekväm.
Storleksguiden kan kännas svårtolkad för vissa användare.

AllMatters Menskopp, tidigare känd som OrganiCup, är en stilren och funktionell menskopp som tillverkas i tre olika storlekar för att möta varierande behov. Den är gjord av högkvalitativt medicinskt silikon och levereras med en snygg förvaringspåse. AllMatters kombinerar modern design med praktiska egenskaper, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna användare.

Under testningen noterade jag att koppen var enkel att rengöra och behaglig att använda, även om valet av storlek upplevdes som något mer komplicerat än hos andra modeller. Trots detta uppskattades dess kapacitet och hållbarhet.

Specifika funktioner och användningsområden

AllMatters Menskopp är en flexibel och mångsidig lösning för olika livssituationer. Mini-storleken är utformad för yngre användare eller de med lättare blödningar, medan storlek A passar de som inte fött barn vaginalt. Storlek B är optimerad för de som haft en vaginal förlossning eller har rikliga blödningar. Den minimalistiska designen gör att koppen känns modern och samtidigt funktionell, och det slitstarka silikonet säkerställer lång livslängd.

Tekniska specifikationer

  • Material: Medicinskt silikon som är kroppssäkert.
  • Storlekar: Mini (17 ml), A (25 ml) och B (30 ml).
  • Tillbehör: Levereras med en tygpåse; rengöringsprodukter säljs separat.

Personliga tips

Om piggen känns för lång kan du enkelt klippa den till en mer bekväm längd. Vid val av storlek, följ tillverkarens riktlinjer men ta också hänsyn till din tidigare erfarenhet av mensskydd. För att motverka missfärgning, använd rengöringsprodukter som är särskilt anpassade för menskoppar.

Hållbar och pålitlig: Mooncup Menskopp

Mooncup menskopp i storlek B med förpackning, en hållbar lösning för menstruation

En klassiker som står sig över tid.

Hållbart material som kan användas i många år.
Två storlekar för anpassad passform.
Lätt att placera och rengöra.
Piggen kan kännas för lång om den inte justeras.
Missfärgning kan ske över tid.

Mooncup är en pionjär inom menskoppsdesign och erbjuder en hållbar och pålitlig lösning för menstruationshantering. Tillverkad av vitt, halvtransparent medicinskt silikon, är den designad för att vara bekväm, säker och enkel att använda. Mooncup finns i två storlekar, anpassade för olika kroppstyper och behov, och kan användas i flera år med rätt skötsel.

Vi noterade att koppen var stabil och lätt att rengöra. Den något längre piggen uppskattades av vissa för dess funktionalitet, medan andra föredrog att klippa den för att undvika obehag. Missfärgning av materialet efter långvarig användning nämndes, men det påverkar inte funktionen.

Specifika funktioner och användningsområden

Mooncup riktar sig till kvinnor i olika åldrar och livssituationer. Storlek A är idealisk för kvinnor som har fött vaginalt eller är över 30 år, medan storlek B är anpassad för yngre kvinnor eller de som inte fött barn vaginalt. Dess hållbara material gör den perfekt för långsiktig användning, och den är särskilt uppskattad av dem som prioriterar miljövänliga alternativ.

Tekniska specifikationer

  • Material: Medicinskt silikon av hög kvalitet.
  • Storlekar: Modell A (46 mm diameter) och Modell B (43 mm diameter).
  • Tillbehör: Inkluderar en tygpåse för förvaring.

Personliga tips

Om piggen känns obekväm, följ tillverkarens instruktioner för att klippa den till en bekväm längd. Se till att noggrant rengöra koppen efter varje cykel och koka den regelbundet för att förhindra bakterietillväxt. Om missfärgning uppstår, kan detta minskas med hjälp av milda rengöringslösningar.

Så hittar du den bästa menskoppen

Att välja rätt menskopp kan kännas överväldigande, särskilt med tanke på alla alternativ som finns. Här är en guide som hjälper dig att hitta rätt kopp baserat på dina behov och preferenser.

Välj rätt storlek

Storleken är en av de viktigaste faktorerna att tänka på. Många tillverkare erbjuder två eller tre storlekar, ofta baserat på ålder och huruvida du har fött barn vaginalt. Om du är under 30 år och inte har fött barn, brukar en mindre kopp rekommenderas. För de över 30 år eller som fött barn kan en större kopp vara mer lämplig. Storleken påverkar också koppens kapacitet – välj en större storlek om du har rikliga blödningar.

Materialets betydelse

De flesta menskoppar är tillverkade av medicinskt silikon, ett material som är säkert, hållbart och lätt att rengöra. För dig med allergier eller överkänslighet finns även alternativ i TPE (termoplastisk elastomer). Silikon tenderar att vara något styvare än TPE, vilket kan påverka hur lätt koppen vecklas ut i slidan.

Form och flexibilitet

Formen på menskoppen kan spela stor roll för din komfort. Mjuka och flexibla koppar som Belladott Evelina är ofta bättre för nybörjare, medan styvare koppar som Lunette ger mer stabilitet och säker passform. Om du är osäker kan det vara en bra idé att börja med en mjukare kopp och testa dig fram.

Piggens längd

Piggen används för att förenkla urtagningen av koppen. Om du känner att piggen skaver, kan du enkelt klippa den till en bekväm längd. För dig som föredrar kortare piggar är modeller som MonthlyCup särskilt lämpliga.

Tänk på dina dagliga behov

Aktivitet och livsstil påverkar också valet av menskopp. Om du är mycket aktiv eller tränar, kan en stabil kopp som Lunette vara bättre. För dem som söker maximal frihet och möjlighet att använda koppen under sex, är Intimina Ziggy Cup ett unikt alternativ.

Leende kvinna med rosa topp håller i en rosa menskopp

Fördelar med menskopp

  1. Miljövänligt alternativ
    Menskoppar är återanvändbara och minskar mängden avfall från engångsprodukter som bindor och tamponger. En enda kopp kan användas i flera år, vilket gör den till ett hållbart val för miljön.
  2. Kostnadseffektivt
    Även om den initiala kostnaden kan vara högre än för traditionella mensskydd, är menskoppar en långsiktig investering som kan spara pengar över tid.
  3. Bekväm och diskret
    En menskopp kan bäras i upp till 12 timmar utan att behöva tömmas, vilket gör den idealisk för långvarig användning, även under träning, sömn eller resor.
  4. Minskar risken för irritation
    Menskoppar är gjorda av hypoallergena material som medicinskt silikon eller TPE. De påverkar inte kroppens naturliga pH-balans och orsakar sällan torrhet eller irritation.
  5. Flexibilitet vid olika aktiviteter
    Många modeller, som Intimina Ziggy Cup, tillåter användning även under sex. Dessutom sitter koppen säkert även under intensiv fysisk aktivitet.

Nackdelar med menskopp

  1. Inlärningskurva
    Att vänja sig vid att använda menskopp kan ta tid. För nybörjare kan det vara svårt att få koppen att veckla ut sig helt eller att sätta den i rätt position.
  2. Rengöring och underhåll
    Menskoppen kräver noggrann rengöring mellan användningarna och steriliseras genom kokning mellan menscyklerna, vilket kan vara omständligt för vissa.
  3. Passform kan variera
    Alla kroppar är olika, och det kan ta tid att hitta rätt storlek och modell. Fel storlek kan leda till obehag eller läckage.
  4. Inte alltid praktisk i offentliga miljöer
    Att tömma och rengöra en menskopp i en offentlig toalett utan tillgång till rinnande vatten kan vara en utmaning.
  5. Risk för läckage vid felaktig placering
    Om koppen inte sitter korrekt eller inte har vecklats ut helt kan det uppstå läckage, vilket kan vara frustrerande.

Checklista – Att tänka på innan köp av menskopp

Här är en enkel checklista som hjälper dig att välja rätt menskopp och använda den på bästa sätt:

  • Välj rätt storlek
    Fundera på din ålder, om du fött barn vaginalt och hur rikliga dina blödningar är. De flesta tillverkare erbjuder storleksguider för att göra valet enklare.
  • Tänk på materialet
    Välj en menskopp gjord av medicinskt silikon eller TPE om du är känslig mot vissa material. Dessa är hypoallergena och säkra för kroppen.
  • Bestäm flexibilitet och styvhet
    Är du nybörjare? Välj en mjukare kopp som Belladott Evelina. För mer stabilitet kan en styvare kopp som Lunette vara bättre.
  • Pigglängd och greppvänlighet
    Kontrollera om koppen har en pigg som går att klippa av om den känns för lång. För ett bättre grepp, välj modeller med textur eller räfflad yta.
  • Överväg designen
    Om du har specifika behov, som att använda koppen under sex, kan en unik design som Intimina Ziggy Cup vara rätt för dig.
  • Kontrollera kapaciteten
    Om du har rikliga blödningar, välj en kopp med högre kapacitet, som MonthlyCup Plus.
  • Tänk på rengöring och tillbehör
    Se till att koppen är enkel att rengöra. Extra tillbehör som rengöringsprodukter eller en praktisk förvaringspåse kan göra användningen smidigare.
  • Testa dig fram
    Var beredd på att det kan ta tid att hitta rätt teknik och modell för dig. Ge inte upp om det känns svårt i början – övning ger färdighet.
Tre menskoppar i olika storlekar och färger för individuella behov

Vanliga frågor om menskopp

Vilken menskopp är bäst?

Det beror på dina behov och preferenser. Intimina Ziggy Cup 2 utsågs till bäst i test 2024 tack vare sin unika design och flexibilitet, men andra alternativ som Lunette eller MonthlyCup kan vara bättre beroende på din kroppstyp och aktivitetsnivå.

Hur väljer jag rätt storlek?

Storleken beror på din ålder, om du fött barn vaginalt och hur rikliga dina blödningar är. Mindre storlekar är oftast bättre för personer under 30 år som inte har fött barn, medan större storlekar passar dem över 30 eller som haft en vaginal förlossning.

Hur använder jag en menskopp?

Börja med att vika koppen och för in den i slidan. Låt den veckla ut sig för att skapa en tät försegling som förhindrar läckage. När du ska ta ut den, nyp försiktigt i koppens bas för att bryta vakuumet innan du drar ut den.

Hur ofta ska jag tömma en menskopp?

Menskoppen kan användas i upp till 12 timmar beroende på din blödning. Kontrollera den oftare i början för att se hur länge den klarar utan att bli full.

Hur rengör jag en menskopp?

Skölj koppen med vatten och tvål efter varje tömning och sterilisera den genom att koka den mellan menscyklerna. Använd en mild rengöringsprodukt för att undvika irritation.

Vad gör jag om menskoppen läcker?

Kontrollera att den är korrekt placerad och helt utfälld. Om läckage kvarstår kan det bero på fel storlek – överväg att byta till en mindre eller större kopp.

Kan jag använda menskopp om jag är nybörjare?

Absolut! Många modeller är designade för nybörjare, som Belladott Evelina eller MonthlyCup Mini. Öva på införande och urtagning i en bekväm miljö tills du känner dig säker.


Jämförelsetabell – Menskopp Bästa i Test 2024

ProduktStorlekMaterialUnika egenskaper
Intimina Ziggy Cup 2Två (A och B)Medicinskt silikonPlatt design, kan användas under sex
Lunette MenskoppTvå (Model 1 och 2)Medicinskt silikonStabil form, räfflad pigg
MonthlyCup MenskoppTre (Mini, Normal, Plus)Medicinskt silikonSvensktillverkad, prenumerationstjänst
Belladott EvelinaTvå (Small & Medium, Large & Plus)SilikonMjuk och följsam design
AllMatters MenskoppTre (Mini, A, B)Medicinskt silikonModern design, lätt att rengöra
Mooncup MenskoppTvå (A och B)Medicinskt silikonHållbar, bra för långvarig användning

Tips för nybörjare

Att börja använda menskopp kan kännas utmanande, men med rätt tips blir det snabbt en enkel och bekväm rutin. Här är några råd för dig som är nybörjare:

1. Välj en mjukare kopp

Modeller som Belladott Evelina eller MonthlyCup Mini är designade med nybörjare i åtanke. Deras mjuka material och bekväma design gör dem enklare att föra in och ta ut.

2. Öva hemma först

Prova att sätta in och ta ut menskoppen i en bekväm miljö hemma innan du använder den under längre dagar. På så sätt känner du dig tryggare när du väl använder den i vardagen.

3. Testa olika vikningstekniker

Populära tekniker är ”C-fold” (viker koppen som ett C) och ”Punch-down fold” (pressar ner kanten). Experimentera för att hitta vad som fungerar bäst för dig.

4. Placera koppen rätt

Till skillnad från en tampong ska en menskopp sitta lågt i slidan. Om koppen känns obekväm kan det bero på att den sitter för högt.

5. Ta det lugnt vid urtagning

Tryck försiktigt på koppens bas för att släppa vakuumet innan du drar ut den. Att bara dra i piggen kan göra det svårare och obekvämt.

6. Använd vatten eller glidmedel

Om du har svårt att föra in koppen kan du fukta den med vatten eller använda ett vattenbaserat glidmedel.

7. Var inte rädd för läckage i början

Det kan ta några cykler att bemästra tekniken. Komplettera med trosskydd om du är osäker på tätheten.

8. Rengör regelbundet

Tvätta koppen noggrant med mild tvål och vatten efter varje tömning. Koka den mellan menscyklerna för att hålla den steril.

Händer som håller en transparent menskopp för återanvändbart mensskydd

Användning i specifika situationer

Menskoppar är mångsidiga och fungerar utmärkt i många olika situationer. Här är några praktiska tips för att maximera deras användning i olika delar av vardagen:

Under träning

En menskopp sitter stabilt och rör sig inte, vilket gör den idealisk för fysisk aktivitet. Modeller som Lunette Menskopp eller Mooncup är särskilt bra för träning eftersom deras stadigare design säkerställer att de håller tätt även vid hög intensitet.

Tips: Kontrollera att koppen sitter korrekt innan träningen börjar, särskilt om du ska delta i aktiviteter som yoga eller löpning där rörelsefrihet är viktig.

Vid resor

För resor är menskoppar oöverträffade eftersom de inte kräver frekventa byten. De kan användas i upp till 12 timmar och behöver bara sköljas med vatten vid tömning. Modeller som MonthlyCup är också lätta att packa tack vare medföljande förvaringspåse.

Tips: Bär med dig en liten flaska vatten för att enkelt kunna skölja koppen på platser där vatten inte är tillgängligt. Rengöringsservetter kan också vara praktiska för snabba tömningar.

I bassängen eller vid bad

Eftersom menskoppar skapar en tät försegling kan de användas i vatten utan att blod läcker ut. De är ett säkert alternativ till tamponger för simning eller bad.

Tips: Kontrollera att koppen sitter tätt innan du går i vattnet. För dig som vill ha extra säkerhet kan en modell med hög kapacitet, som Intimina Ziggy Cup, vara ett bra val.

Under sömn

En menskopp kan bäras under hela natten utan att läcka, vilket gör den idealisk för sömn. Den samlar upp blod i upp till 12 timmar, så du vaknar fräsch och redo att starta dagen.

Tips: Använd en kopp med större kapacitet, som MonthlyCup Plus, om du har rikliga blödningar för att undvika läckage.

Vid resursbegränsade toalettmiljöer

Om du är på en offentlig toalett eller en plats där vatten är svårt att tillgå, är en menskopp fortfarande ett utmärkt alternativ. Den kräver minimalt med utrustning och kan enkelt tömmas och torkas av.

Tips: Använd rengöringsservetter eller kokbart vatten efteråt för att sterilisera koppen vid nästa tillfälle.

Menskopp, tampong och binda som alternativ för menstruationsskydd

Hållbarhetsaspekt och miljöpåverkan

Att använda en menskopp är inte bara bra för dig, utan också för miljön. Här är några sätt som menskoppar bidrar till en mer hållbar och miljövänlig framtid:

Minskad avfallsproduktion

Traditionella mensskydd som tamponger och bindor är engångsprodukter som genererar stora mängder avfall. En enda person kan använda upp till 11 000 tamponger under sin livstid. Menskoppar, däremot, är återanvändbara i flera år, vilket kraftigt minskar avfallet.

Lägre resursförbrukning

Tillverkningen av en menskopp kräver betydligt mindre resurser jämfört med engångsprodukter. Produktionen av tamponger och bindor kräver stora mängder bomull, plast och energi, medan menskoppar tillverkas av medicinskt silikon eller TPE, material som är slitstarka och har låg miljöpåverkan.

Ekonomisk hållbarhet

Förutom att minska miljöpåverkan är menskoppar också ett ekonomiskt hållbart val. Även om en menskopp har en högre initial kostnad, betalar den snabbt tillbaka sig själv genom att eliminera behovet av att köpa tamponger eller bindor varje månad.

Längre livslängd

En menskopp kan användas i upp till 10 år med rätt skötsel. Det innebär färre produkter som tillverkas, transporteras och slutligen hamnar i soporna.

Stöd för medveten konsumtion

Att välja en menskopp är ett steg mot en mer medveten och hållbar konsumtion. Många märken, som MonthlyCup och AllMatters, satsar dessutom på miljövänlig förpackning och transport, vilket minskar deras ekologiska fotavtryck ytterligare.

Minskad mikroplast i naturen

Tamponger och bindor innehåller ofta plastkomponenter som kan brytas ner till mikroplast och spridas i naturen. Menskoppar innehåller inga sådana material och bidrar därmed inte till plastföroreningar.

Att byta till menskopp är en enkel men kraftfull förändring som gör skillnad för både miljön och plånboken. Är du redo att bidra till en mer hållbar framtid?

Transparent menskopp med dekorativa blad

Användarrecensioner

Här är några insikter och åsikter från användare som provat de sex menskopparna i denna guide.

Intimina Ziggy Cup 2

”Jag älskar friheten Ziggy Cup ger mig! Den känns inte alls och jag kan till och med ha sex medan jag använder den. Det tog lite tid att vänja mig vid att tömma den utan spill, men nu går det hur smidigt som helst.” – Användare, 28 år.

Lunette Menskopp

”Lunette är min första menskopp och jag kunde inte vara nöjdare. Den är enkel att sätta in och instruktionerna gjorde det lätt att lära sig tekniken. Jag känner mig så mycket friare jämfört med när jag använde tamponger.” – Nybörjare, 23 år.

MonthlyCup Menskopp

”Det är fantastiskt att den är tillverkad i Sverige och så enkel att använda! Jag prenumererar på MonthlyCup och älskar att jag får en ny kopp vartannat år – det känns så lyxigt och miljövänligt.” – Användare, 34 år.

Belladott Evelina

”Jag var lite nervös över att använda menskopp, men Belladott Evelina var perfekt för en nybörjare som mig. Den är mjuk och lätt att vika, och jag älskar den genomskinliga designen.” – Nybörjare, 19 år.

AllMatters Menskopp

”AllMatters är den snyggaste menskoppen jag någonsin sett! Förpackningen och designen känns modern och fräsch, även om jag behövde lite tid för att vänja mig vid storleken.” – Användare, 30 år.

Mooncup Menskopp

”Jag har använt Mooncup i flera år och den är fortfarande som ny. Jag behövde klippa piggen lite för att få den att passa perfekt, men annars är den otroligt pålitlig.” – Van användare, 37 år.

Länkar till butiker och resurser

Intimina Ziggy Cup 2

Lunette Menskopp

MonthlyCup Menskopp

Belladott Evelina

AllMatters Menskopp

Mooncup Menskopp

Mer information om menskoppar

Betygsätt den här artikeln

Klicka på en stjärna för att betygsätta den!

Betyg 5 / 5. Antal röster: 4118

Inga röster än så länge! Bli först med att betygsätta detta inlägg.

Innehållsansvarig

Uppdaterad

Publicerad

Lämna en kommentar

Tack för att du väljer att lämna en kommentar. Kom ihåg att alla kommentarer modereras enligt vår kommentarspolicy och din e-postadress kommer INTE att publiceras. Låt oss ha en personlig och meningsfull konversation..