Letar du efter den perfekta fingerskenan som ger rätt stöd och komfort när du behöver det som mest? Oavsett om det handlar om en idrottsskada, en stukning, en fraktur eller behov av extra stabilitet i vardagen, kan det vara svårt att veta vilken produkt som verkligen håller vad den lovar. Marknaden är full av olika varianter – från enkla aluminium-skenor till mer avancerade fingerstöd med justerbara band – och valet kan kännas överväldigande.
Topp bästa fingerskenorna
Därför har vi granskat och jämfört några av de mest populära fingerskenorna just nu. I den här artikeln hittar du vår genomgång av de bästa alternativen 2025. Vi väger in komfort, funktion, pris och användarvänlighet så att du enkelt kan hitta den fingerskena som passar just dina behov.
De 5 bästa fingerskenorna 2025
För att göra det enklare för dig att välja rätt fingerskena har vi samlat fem noggrant utvalda produkter som täcker olika behov och prisklasser. Här hittar du allt från stabila och justerbara alternativ för vardagsbruk till enklare skenor i aluminium för akuta situationer. Vår lista hjälper dig att jämföra funktioner, komfort och pris så att du kan fatta det bästa beslutet för din handhälsa.
Bäst i test: Thuasne Ligaflex fingerstöd Stabilt
Thuasne Ligaflex fingerstöd är en av de mest välkända och pålitliga fingerskenorna på marknaden. Den är utvecklad för att ge maximal stabilitet vid stukningar, sträckningar, luxationer, frakturer och postoperativ behandling. Den kan placeras både på handens ovansida och undersida, vilket gör den flexibel och anpassningsbar beroende på skadans natur. Produkten är framtagen av Thuasne – ett etablerat varumärke inom ortopediska hjälpmedel – och är därför särskilt uppskattad av både vårdpersonal och användare som behöver ett professionellt stöd i vardagen.
Med sin robusta men ändå bekväma konstruktion är denna fingerskena ett utmärkt val för dig som behöver pålitligt skydd under återhämtningen. Tack vare justerbara band kan du anpassa trycket och stabiliteten efter behov, vilket gör att den fungerar lika bra vid akut skada som vid längre rehabilitering.
Specifika funktioner och användningsområden
Den här fingerskenan är designad för att hålla fingrarna i en stabil och fixerad position för att påskynda läkningen. Tack vare dess justerbara band kan man ta bort två av banden för att få bättre passform om handen är liten eller om mindre stöd behövs. Den används ofta inom vården vid akuta skador men fungerar lika bra i hemmiljö för personer som vill fortsätta vara aktiva i vardagen under sin återhämtning. Den är särskilt lämpad för dig som har drabbats av frakturer eller stukningar där fullständig stabilitet är avgörande.
Tekniska specifikationer
- Storlekar: 1–4 (baserat på måttet från handled till fingertopp)
- Placering: Ovansida eller undersida av handen
- Fästen: Fyra justerbara band, två kan avlägsnas för flexibel passform
- Material: Stabilt men komfortabelt stödmaterial, konstruerat för långvarigt bruk
- Användningsområden: Stukningar, sträckningar, luxationer, frakturer, postoperativt stöd
Personliga tips
Den här produkten passar särskilt bra för dig som behöver en mångsidig lösning som kan justeras över tid. Om du till exempel först har en allvarligare skada kan du använda alla fyra banden för maximal stabilitet, och när skadan förbättras kan du ta bort två av banden för en mer flexibel användning. Tänk på att välja rätt storlek genom att mäta från handleden till fingertoppen för bästa passform. Det är också klokt att använda fingerstödet vid aktiviteter där fingret riskerar att belastas, för att undvika att förvärra skadan.
Pris: Cirka 500–600 kr (kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 5 av 5
Bäst i pris: Fingerskena aluminium DJO 10,2×2,2 cm polstrad
DJO:s fingerskena i aluminium är ett klassiskt och prisvärt alternativ som kombinerar enkelhet och effektivitet. Den är särskilt utvecklad för att ge stöd vid akuta fingerskador som stukningar, lättare frakturer eller sträckningar. Tack vare sitt polstrade lager blir den behagligare att använda jämfört med helt obeklädda metallskor, och den kan enkelt formas efter fingret för en individuell passform.
Den här skenan levereras i förpackning om flera enheter, vilket gör den extra prisvärd för kliniker, vårdenheter eller personer som vill ha extra skenor hemma. Trots sin enkla konstruktion erbjuder den en hög nivå av funktionalitet, och den är ett mycket bra val för den som söker ett budgetvänligt alternativ utan att kompromissa med stabilitet.
Specifika funktioner och användningsområden
Denna fingerskena används framför allt vid lättare till medelsvåra fingerskador där enkel fixering är tillräcklig. Den kan anpassas till olika fingerstorlekar tack vare att aluminiumet är böjbart. Polstringen gör att den kan användas under längre tid utan att skava, vilket är en klar fördel vid skador som kräver immobilisering i flera veckor. Passar särskilt bra för idrottsskador eller situationer där snabb fixering är avgörande.
Tekniska specifikationer
- Mått: 10,2 × 2,2 cm
- Material: Aluminium med polstring för komfort
- Certifiering: CE-märkt ortopediskt hjälpmedel
- Förpackning: Levereras i pack om 12 st
- Leverans: Beställningsvara, 5–10 arbetsdagar
Personliga tips
Eftersom denna fingerskena är böjbar är det viktigt att forma den noggrant runt fingret för bästa stöd. Använd gärna medicinsk tejp eller bandage för att fixera skenan ytterligare och säkerställa att den inte rör sig vid aktivitet. Om du behöver en enkel, snabb och prisvärd lösning – till exempel vid idrottsskador – är denna modell ett riktigt bra val.
Pris: Cirka 445 kr exkl. moms (556 kr inkl. moms, kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 4 av 5
Mest mångsidig: Fingerskena Plastalume A – 3,83 mm polstrad
Plastalume A i 3,83 mm polstrad version är en mångsidig fingerskena som kombinerar hållbarhet med komfort. Den är designad för att ge stabilt stöd vid olika typer av fingerskador – från lättare stukningar till mer komplexa frakturer. Tack vare polstringen får du en bekvämare användning även under längre tids behandling, vilket gör den extra uppskattad av patienter som behöver immobilisering i flera veckor.
Denna fingerskena är gjord av starkt men böjbart material som kan anpassas efter fingerformen. Jämfört med enklare aluminiumvarianter har den en bättre balans mellan styrka och bekvämlighet, och den är därför ett bra val för både vårdpersonal och privatpersoner.
Specifika funktioner och användningsområden
Denna skena används för att immobilisera fingret vid skador som kräver stabilitet men där man samtidigt vill undvika obehag från hårda kanter. Tack vare den polstrade insidan kan användaren bära den under större delen av dagen utan irritation. Den är särskilt användbar inom idrottsmedicin, rehabilitering efter operation och i akutsjukvård där snabb fixering krävs.
Tekniska specifikationer
- Tjocklek: 3,83 mm
- Material: Plastalume (aluminiumlegering) med polstring
- Anpassning: Böjbar för att passa olika fingerformer
- Komfort: Mjuk polstring som minskar risken för skav och tryck
- Användningsområden: Lättare frakturer, stukningar, postoperativ stabilisering
Personliga tips
För bästa resultat rekommenderas att använda medicinsk tejp för att fixera skenan ordentligt på fingret. Tänk på att den är något kraftigare än tunnare modeller, vilket gör den extra stabil men också lite mindre flexibel. Det gör den särskilt bra för mer allvarliga skador där stabilitet är avgörande. Om du vill ha en skena som fungerar för både kortare och längre behandlingar är detta ett bra val.
Pris: Cirka 300–400 kr (kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 4,5 av 5
Bästa för lättare skador: Fingerskena Plastalume A – 1,33 mm polstrad
Plastalume A 1,33 mm polstrad är ett lättare och mer flexibelt alternativ för dig som behöver en fingerskena för mindre allvarliga skador. Tack vare den tunna konstruktionen ger den ett smidigare stöd och känns mindre klumpig vid vardagliga aktiviteter. Den är idealisk för stukningar, överbelastningar eller för att avlasta fingret efter lindriga skador, samtidigt som polstringen gör den bekväm att bära även under längre perioder.
Den här modellen är enkel att forma efter fingret och passar därför bra för användare som snabbt behöver ett praktiskt skydd utan att investera i mer avancerade lösningar. Den är också populär för idrottsutövare som vill kunna ha ett diskret skydd vid träning eller tävling.
Specifika funktioner och användningsområden
Denna skena används främst vid lindrigare fingerskador där full immobilisering inte är nödvändig men där stöd och avlastning ändå behövs. Den tunna profilen gör den enkel att bära under kläder eller handskar, vilket gör den smidigare i vardagen än tjockare varianter. Perfekt vid återhämtning efter lättare stukningar eller när man vill förebygga överbelastning under sportaktiviteter.
Tekniska specifikationer
- Tjocklek: 1,33 mm
- Material: Plastalume (aluminiumlegering) med polstring
- Anpassning: Böjbar för individuell passform
- Komfort: Polstrad insida för minskad risk för skav
- Användningsområden: Lättare stukningar, överbelastningar, förebyggande stöd vid idrott
Personliga tips
Denna skena är bäst lämpad för dig som behöver något enkelt och smidigt i vardagen. Eftersom den inte ger lika kraftig stabilitet bör den inte användas vid frakturer eller mer komplexa skador. Ett tips är att ha den som ett extra skydd vid träning, särskilt om du ofta får överbelastningsproblem eller mindre stukningar i fingrarna.
Pris: Cirka 250–350 kr (kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 4 av 5
Mest robusta alternativet: Fingerskena Plastalume AB-8 – 18,6 mm polstrad
Plastalume AB-8 med 18,6 mm bredd är en kraftig och stabil fingerskena som är konstruerad för att ge maximalt stöd vid mer allvarliga skador. Den breda konstruktionen gör den särskilt lämplig för frakturer och skador som kräver att fingret immobiliseras helt. Den är polstrad för att öka komforten, vilket gör att användaren kan bära den även under längre tids rehabilitering utan att uppleva obehag.
Den här modellen är särskilt populär inom vården, där behovet av robusta och pålitliga lösningar är stort. Den lämpar sig också väl för privatpersoner som söker ett extra starkt skydd för skador som behöver mer omfattande fixering än vad tunnare skenor kan erbjuda.
Specifika funktioner och användningsområden
Den breda designen gör att denna fingerskena är ett förstahandsval när det krävs hög stabilitet. Den används främst vid frakturer, men också vid postoperativ behandling där läkare vill säkerställa att fingret hålls i rätt position under läkningen. Polstringen bidrar till att skenan kan användas under längre perioder utan att orsaka skav eller tryckskador. Den är också användbar för idrottare som drabbats av mer omfattande fingerskador och behöver långvarigt stöd.
Tekniska specifikationer
- Bredd: 18,6 mm
- Material: Plastalume (aluminiumlegering) med polstring
- Anpassning: Böjbar för individuell passform
- Komfort: Polstring för långvarig användning utan obehag
- Användningsområden: Frakturer, postoperativ behandling, allvarligare skador
Personliga tips
Om du behöver en skena för mer långvarig användning eller för att hantera en fraktur är detta ett mycket bra alternativ. Se dock till att den fixeras korrekt med hjälp av tejp eller bandage, eftersom dess storlek kan göra den något svår att hålla helt på plats vid aktivitet. För vardagliga lättare skador kan den kännas överdimensionerad, men för större skador är den oöverträffad.
Pris: Cirka 350–450 kr (kan variera beroende på återförsäljare)
Betyg: 4,5 av 5
Så hittar du den bästa fingerskenan
Att välja rätt fingerskena kan kännas svårt när utbudet är stort och behoven varierar. För att göra det enklare att fatta ett klokt beslut är det viktigt att förstå vilka faktorer som spelar störst roll. Nedan går vi igenom de viktigaste aspekterna att tänka på, samt vanliga misstag du bör undvika.
Behovet avgör vilken fingerskena du ska välja
Det första steget är att identifiera vilken typ av skada du har. Vid en lätt stukning eller överbelastning kan en tunn och smidig skena räcka för att ge avlastning. Däremot kräver frakturer eller postoperativ behandling ofta en mer robust och stabil lösning. Genom att analysera skadans omfattning kan du direkt sålla bort modeller som inte uppfyller dina krav.
Material och komfort
En viktig faktor är vilket material fingerskenan är tillverkad av. Aluminium- eller plastalume-skenor är vanliga, ofta med polstring för att öka komforten. Polstringen gör att du kan bära skenan under längre perioder utan att uppleva skav eller tryck. Om du vet att du behöver stöd under flera veckor bör du alltid välja en modell med polstring. För kortare användning kan enklare, obeklädda skenor vara tillräckliga.
Passform och justerbarhet
En bra fingerskena ska kunna anpassas till ditt finger. Böjbara skenor i aluminiumlegering är ett populärt val eftersom de kan formas individuellt. För mer avancerade modeller, som Thuasne Ligaflex, finns justerbara band som ger ytterligare flexibilitet. Fel passform kan förvärra skadan eller orsaka nya problem, så mät alltid handen eller fingret enligt tillverkarens anvisningar innan köp.
Pris och budget
Priset på fingerskenor varierar från ett par hundra kronor till över 600 kronor beroende på modell och funktioner. Det är viktigt att väga priset mot användningsområdet. Behöver du ett snabbt och enkelt stöd vid en engångsskada kan en billigare variant vara fullt tillräcklig. Men om du har en mer långvarig eller återkommande problematik är det klokt att investera i en dyrare och mer hållbar skena.
Vanliga misstag att undvika
- Att välja en för tunn skena vid frakturer: det kan förlänga läkningstiden.
- Att inte ta hänsyn till komforten: brist på polstring kan göra användningen plågsam.
- Att köpa fel storlek: mät alltid noggrant innan du beställer.
- Att använda samma skena för alla typer av skador: vissa modeller är specialiserade för specifika behov.
- Att inte kombinera med medicinsk rådgivning: en felanvänd skena kan förvärra skadan.
För att hitta den bästa fingerskenan behöver du tänka igenom ditt behov, jämföra olika material, säkerställa passformen och väga priset mot nyttan. Undvik vanliga misstag och se till att välja en modell som är anpassad för just din situation. På så sätt får du en produkt som inte bara ger rätt stöd, utan också bidrar till en snabbare och mer bekväm återhämtning.
Fördelar med fingerskenor
- Stabilitet och stöd: En fingerskena håller fingret i en fixerad position och minskar risken för ytterligare skador genom att avlasta leder och muskler.
- Påskyndad läkning: Genom att immobilisera fingret skapas optimala förutsättningar för att skelett, leder och mjukvävnad ska läka snabbare.
- Smärtlindring: En korrekt anpassad fingerskena kan reducera belastning och därmed minska smärtan vid både akuta och långvariga skador.
- Förebyggande effekt: För personer som ofta drabbas av stukningar eller överbelastning kan en fingerskena användas förebyggande, särskilt vid idrott.
- Bred användning: Fingerskenor kan användas vid många olika skador, såsom stukningar, frakturer, sträckningar, luxationer och även efter operationer.
- Olika modeller för olika behov: Utbudet sträcker sig från tunna och diskreta skenor till robusta och justerbara modeller, vilket gör det enkelt att hitta rätt.
- Polstring ger komfort: Många moderna fingerskenor är polstrade, vilket gör dem bekvämare att bära även under längre perioder av rehabilitering.
- Återanvändbara: Till skillnad från engångsbandage kan en fingerskena rengöras och återanvändas, vilket gör den ekonomiskt fördelaktig på sikt.
- Lätt att använda: De flesta fingerskenor är enkla att sätta på och ta av, även för personer utan medicinsk erfarenhet.
- Stöd i vardagen: En fingerskena kan göra det möjligt att fortsätta med dagliga aktiviteter trots skadan, då fingret skyddas från onödig belastning.
Nackdelar med fingerskenor
- Kan upplevas klumpiga: Större och mer stabila skenor kan göra det svårt att utföra finmotoriska uppgifter i vardagen.
- Begränsad rörlighet: Eftersom fingret immobiliseras kan det kännas obekvämt och hämmande under längre perioder, särskilt vid arbete.
- Risk för fel storlek: Om skenan inte passar ordentligt kan den ge dåligt stöd eller till och med förvärra skadan.
- Kan orsaka tryck och skav: Trots polstring kan långvarigt användande ge upphov till hudirritation, skav eller tryckskador.
- Estetiska nackdelar: Många upplever att fingerskenor ser otympliga eller fula ut, vilket kan påverka självkänslan vid sociala tillfällen.
- Inte alltid heltäckande lösning: Vid allvarliga skador behövs ofta ytterligare behandling, såsom gips eller operation, vilket en fingerskena inte kan ersätta.
- Viss inlärningskurva: Det kan ta tid att förstå hur skenan ska placeras och justeras korrekt för bästa effekt.
- Begränsad livslängd: Billigare modeller kan snabbt tappa formen eller bli obekväma efter en tids användning.
- Kan vara kostsamt: Mer avancerade modeller med justerbara band eller hög komfort kostar ofta betydligt mer än enklare varianter.
- Ej alltid universell passform: Vissa fingrar eller handformer passar inte perfekt med standardmodeller, vilket kan kräva speciallösningar.
Checklista – att tänka på!
- Identifiera din skada: Bedöm om det handlar om en lätt stukning, en fraktur eller postoperativt behov, eftersom olika skador kräver olika typer av stöd.
- Välj rätt stabilitet: En tunn skena fungerar bra för lindriga skador, medan en bredare och mer robust modell är nödvändig vid frakturer.
- Mät fingret noggrant: Följ alltid tillverkarens storleksguide och mät både längd och bredd för att undvika felpassning.
- Kontrollera materialet: Välj en modell med polstring om du ska använda den länge, för att minska risk för skav och obehag.
- Tänk på komfort i vardagen: Fundera över hur skenan påverkar dina dagliga aktiviteter, till exempel arbete vid dator eller sport.
- Budget och prisnivå: Avgör om du behöver en enkel och prisvärd modell för kort användning eller en mer avancerad variant för långvarigt bruk.
- Flexibilitet och justering: Kontrollera om skenan går att forma eller har justerbara band för att ge anpassad passform.
- Kvalitet och hållbarhet: Investera i en skena från ett pålitligt varumärke om du förväntar dig långvarig användning.
- Rådfråga vården: Vid osäkerhet eller mer komplexa skador bör du alltid kontakta en läkare eller fysioterapeut för råd.
- Reserv och extra: Överväg att köpa två skenor om du är aktiv, så att du alltid har en i reserv om en går sönder eller behöver rengöras.
Vanliga frågor om fingerskenor
En fingerskena är ett ortopediskt hjälpmedel som används för att stabilisera och skydda fingret vid skador som stukningar, frakturer, luxationer eller efter operationer. Den håller fingret i en fixerad position vilket förhindrar onödiga rörelser och påskyndar läkningen.
Vid frakturer rekommenderas en stabil och bred modell som kan immobilisera hela fingret, exempelvis en Plastalume AB-8 eller ett mer avancerat fingerstöd som Thuasne Ligaflex. Dessa modeller ger tillräcklig stabilitet för att hålla fingret helt stilla under läkningen.
Ja, många fingerskenor är lämpliga för idrott, särskilt tunnare och mer diskreta modeller. Det är dock viktigt att välja en skena som ger tillräckligt stöd utan att begränsa rörligheten för mycket. Vid hårdare sporter som handboll eller basket är robustare skenor att föredra.
Det beror på skadans omfattning. Vid lättare stukningar kan några dagar till en vecka räcka, medan frakturer ofta kräver flera veckors användning. Följ alltid råd från läkare eller fysioterapeut för att säkerställa rätt behandlingstid.
Ja, om fingret immobiliseras under för lång tid kan muskler och leder bli stela. Därför är det viktigt att följa medicinska rekommendationer och att successivt återgå till rörelseövningar när läkningen tillåter.
Böjbara aluminium- eller plastalume-skenor kan formas efter fingret för individuell passform. Det är dock viktigt att göra det försiktigt och gärna under handledning av vårdpersonal, särskilt vid mer allvarliga skador, för att undvika felaktig positionering.
Ja, de flesta fingerskenor kan återanvändas flera gånger. Polstrade modeller kan rengöras för att bibehålla hygien och komfort, men man bör alltid kontrollera att materialet inte tappat formen eller blivit slitet innan återanvändning.
Så genomför vi våra tester av fingerskenor
För att kunna ge en rättvis och noggrann utvärdering av fingerskenor använder vi en metodisk testprocess. Vi kombinerar praktiska tester, teknisk analys och konsumentfeedback för att säkerställa att våra rekommendationer bygger på både fakta och verkliga användarupplevelser. På så sätt kan vi presentera de mest tillförlitliga alternativen för olika behov.
Noggrant urval – endast de bästa kandidaterna
Vårt arbete inleds med att analysera marknaden för att identifiera de mest populära och relevanta fingerskenorna. Vi väljer ut modeller i olika prisklasser och kategorier för att täcka såväl enklare som mer avancerade behov. Urvalet baseras på flera kriterier:
- Produktens specifika funktioner och innovationer
- Popularitet och efterfrågan på marknaden
- Expertrecensioner och återkoppling från användare
Hur vi testar fingerskenor i praktiken
Vi genomför praktiska tester för att se hur fingerskenorna fungerar i verkliga situationer. Några av de aspekter vi granskar är:
- Hållbarhet och byggkvalitet: Är skenan robust och tålig vid daglig användning?
- Användarvänlighet: Är den enkel att sätta på, justera och använda även för nybörjare?
- Prestanda och effektivitet: Uppfyller den de funktioner som tillverkaren utlovar, exempelvis stabilitet och komfort?
- Specifik aspekt för fingerskenor: Vi granskar särskilt hur väl skenan immobiliserar fingret och hur bekväm den är att bära under längre perioder.
Teknisk genomgång – noggrann granskning av specifikationer
Förutom de praktiska testerna gör vi en teknisk genomgång av varje modell. Vi jämför tillverkarens beskrivningar med produkternas faktiska egenskaper och granskar bland annat:
- Materialval och konstruktion
- Tjocklek, bredd och justerbarhet
- Säkerhet, garantier och pålitlighet
- Komfortnivå med eller utan polstring
Riktiga användarupplevelser – så tycker konsumenterna
För att komplettera våra egna tester analyserar vi recensioner från verkliga användare. Dessa ger en värdefull inblick i hur produkterna fungerar vid långvarig användning. Vi tittar på:
- Vanliga problem och brister som rapporteras
- Positiva egenskaper som lyfts fram av många användare
- Det generella helhetsintrycket och nöjdheten med produkten
Vilken fingerskena är bäst?
När vi har genomfört alla tester och analyser sammanställer vi resultaten i en objektiv utvärdering. Vi väger samman styrkor och svagheter och lyfter fram de produkter som är bäst i test, bästa i pris och bästa för olika användningsområden. På så sätt kan du som läsare snabbt hitta den fingerskena som passar dina behov bäst, oavsett om det handlar om en lätt stukning eller en mer allvarlig fraktur.
